vineri, 29 noiembrie 2013

Bilute cu migdale

        A trecut mult timp de cand nu am mai postat nimic, parca prea mult dar am fost prinsa in alte lucruri si spre rusinea mea, nu mi-am facut timp sa mai gatesc ori daca gateam, nu aveam lumina buna pentru poze deci renuntam. Dar am revenit si am revenit cu un desert micut sau mai bine o gustare numai buna de luat cand ne e pofta de ceva dulce
Nu stiu de voi dar mie imi plac migdalele, as putea sa mananc o punga intreaga intr-o secunda si nu m-as supara. Si nu mi-au placut intodeauna dar stiam cat de multe beneficii au pentru organism asa ca le mancam si au ajuns sa imi placa intr-un final
La reteta asta puteti deveni atat de inventivi, puteti schimba ce nu va place, adauga condimente sau arome care va plac. Nu e una din retele la care daca ai gresit, s-a dus pe apa sambetei tot. Asa ca incercati, schimbati, puneti la bataie imaginatia

Ingrediente:
  • 200 g migdale macinate(eu le-am macinat cu tot cu coaja pentru ca nu schimba gustul si le-am lasat putin mai mari sa mai gasesc bucati de migdale in ele dar voi puteti sa faceti cum doriti)
  • 4 linguri lapte
  • 2-3linguri cacao
  • 1-2 lingurite extract de vanilie
  • 1 lingura zahar brun
  • 2 lingurite scortisoara
Mod de preparare:
  1. Adaugati toate ingredientele intr-un bol si omegenizati( bagati manutele si amestecati bine bine). Formati apoi bile potrivit de mari. 
Si gata ! Prea usor nu-i asa ? Asta-i partea buna la ele, ca sunt foarte usor de facut si sanatoase. E genul de gustare ce o puteti da copiilor fara sa va fie frica ca au cine stie ce chimicale si asa cum am mai zis si ma sus , fiti inventivi. Dati-le prin seminte de chia, fulgi de cocos , puneti trei linguri de lapte si 2 lingurite de unt . Inventati , jucati
Pofta buna va doresc







Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu